Hacer dieta
no es la solución.

Te guiaré y acompañaré, a través de un Plan de Bienestar Integral especialmente diseñado para vos, por medio del cual, junt@s, lograremos obtener la calidad de vida que siempre soñaste!

Comienza a disfrutar hoy los beneficios de un estilo de vida saludable.

Hacer dieta no es la solución

Te guiaré y acompañaré, a través de un Plan de Bienestar Integral especialmente diseñado para vos, por medio del cual, junt@s, lograremos obtener la calidad de vida que siempre soñaste!

¡Hola! Soy

Camila Aldana Sánchez

¡Hola! Soy

Camila Aldana Sánchez

Hace más de 10 años que me encuentro involucrada en el campo de la Nutrición, y hace 5 años que trabajo activamente como Nutricionista Matriculada.

Soy una persona sumamente empática, que sabe escuchar, con una mirada particularmente reflexiva.

Como profesional presento un enfoque orientado a la resolución de problemas, a través del compromiso y la experiencia.

En mis sesiones cada encuentro es único. Buscamos otras miradas del problema a tratar.

Me hace muy feliz, y disfruto mucho conectar con mis pacientes!

<br>Lic. en Nutrición

Lic. en Nutrición
UNLa
Read More
<br>Diplomada en Obesidad

Diplomada en Obesidad
U. Favaloro
Read More
<br>Posgrado en Nutrición Vegetariana / Vegana

Posgrado en Nutrición Vegetariana / Vegana
UNLP
Read More
<br>Antropometrista

Antropometrista
ISAK
Read More
<br>Técnica en Nutrición Comunitaria

Técnica en Nutrición Comunitaria
UNLa
Read More
Previous
Next

¿Cómo lo haremos?

Tu estado de salud actual, es el resultado de la suma de todos tus hábitos diarios.

Planes Personalizados

Sentite mejor alcanzando un estilo de vida más saludable y equilibrado.

NUTRICIONAL

  • NUTRICIÓN
  • Consulta Online Personalizada (45/60 min.)
  • Plan Nutricional Personalizado
  • Mosaico: 14 Ideas de Comidas
  • Consulta Control Online (30 min): USD 39. Periodicidad a definir en conjunto con el paciente.

NUTRI-ACTIVO

  • A partir del 2° mes USD 109

  • NUTRICIÓN
  • Consulta Online Personalizada (45/60 min.)*
  • Plan Nutricional Personalizado*
  • Plan de Comidas*
  • 1 Consulta Control Online (30 min.)

  • ENTRENAMIENTO
  • 8 Sesiones Online Personalizadas (60 min. c/u)
  • Rutina de Ejercicios
  • Seguimiento

NUTRI-DESTRÉS

  • A partir del 2° mes USD 109

  • NUTRICIÓN
  • Consulta Online Personalizada (45/60 min.)*
  • Plan Nutricional Personalizado*
  • Plan de Comidas*
  • 1 Consulta Control Online (30 min.)

  • PSICOLOGÍA NUTRICIONAL
  • 2 Sesiones Online Personalizadas (45 min. c/u)

INTEGRAL

  • A partir del 2° mes USD 139

  • NUTRICIÓN
  • Consulta Online Personalizada (45/60 min.)*
  • Plan Nutricional Personalizado*
  • Plan de Comidas*
  • Pack de Recetas Saludables*
  • 1 Consulta Control Online (30 min.)

  • ENTRENAMIENTO
  • 8 Sesiones Online Personalizadas (60 min. c/u)
  • Rutina de Ejercicios
  • Seguimiento

  • PSICOLOGÍA NUTRICIONAL
  • 2 Sesiones Online Personalizadas (45 min. c/u)

Antropometría

La Antropometría es un estudio de tu COMPOSICIÓN CORPORAL.

Se realizan medidas con distintos instrumentos: tallímetro, cinta antropométrica, plicómetro, etc., en distintas áreas corporales.

El porcentaje de adiposidad (grasa) que tenés en el cuerpo, a cuántos kg. equivale ese porcentaje, la masa muscular presente, a cuántos kg. equivale esa masa, entre otros índices que se detallan en el Informe de Antropometría.

Los datos obtenidos nos permiten crear metas personalizadas de alimentación y entrenamiento para mejorar tu composición corporal.

Poseo Certificación Internacional para utilizar el protocolo ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría) en las consultas con mis pacientes.

USD 29

Desde Argentina abonás en $

Talleres

Los Talleres de Nutrición son una excelente opción para aprender sobre alimentación y hábitos saludables de manera fácil y participativa.

Además, promueven un estilo de vida saludable y equilibrado en tu comunidad.

Estos talleres están dirigidos a escuelas, instituciones y clubes de deporte, y están diseñados para personas que no tienen conocimientos especializados en nutrición.

Durante los talleres, se promueve una dinámica de construcción del conocimiento en lugar de simplemente aportar información. Los participantes tendrán la oportunidad de interactuar y participar en actividades prácticas que les ayudarán a comprender mejor los conceptos de nutrición y a desarrollar hábitos saludables.

Antropometría

La Antropometría es un estudio de tu COMPOSICIÓN CORPORAL.

Se realizan medidas con distintos instrumentos: tallímetro, cinta antropométrica, plicómetro, etc., en distintas áreas corporales.

El porcentaje de adiposidad (grasa) que tenés en el cuerpo, a cuántos kg. equivale ese porcentaje, la masa muscular presente, a cuántos kg. equivale esa masa, entre otros índices que se detallan en el Informe de Antropometría.

Los datos obtenidos nos permiten crear metas personalizadas de alimentación y entrenamiento para mejorar tu composición corporal.

Poseo Certificación Internacional para utilizar el protocolo ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría) en las consultas con mis pacientes.

Talleres

Los Talleres de Nutrición son una excelente opción para aprender sobre alimentación y hábitos saludables de manera fácil y participativa.

Estos talleres están dirigidos a escuelas, instituciones y clubes de deporte, y están diseñados para personas que no tienen conocimientos especializados en nutrición.

Durante los talleres, se promueve una dinámica de construcción del conocimiento en lugar de simplemente aportar información. Los participantes tendrán la oportunidad de interactuar y participar en actividades prácticas que les ayudarán a comprender mejor los conceptos de nutrición y a desarrollar hábitos saludables.

Los talleres de nutrición son una excelente forma de promover un estilo de vida saludable y equilibrado en tu comunidad.

Aprende a mejorar tu calidad de vida a través de la nutrición

  • ¡Oferta!

    Guía Definitiva: 6 PASOS PARA MEJORAR TU ESTILO DE VIDA

    USD 5,00

Guía Definitiva

6 Pasos para Mejorar tu Estilo de Vida

¡No te preocupes!

La mayoría de mis pacientes también sentían lo mismo. Pero gracias a esta guía definitiva de 6 pasos, aprenderás a mejorar tu estilo de vida de manera ordenada y saludable.

¡No estás sola (o) en este proceso, yo estaré contigo!

GRATIS x LANZAMIENTO SITIO WEB

AR$ 3.000

Calcula tu IMC

Usa esta calculadora para verificar tu índice de masa corporal (IMC), que puede ser una herramienta útil para determinar tu categoría de peso.

Calculá tu IMC
Utilizá esta calculadora para comprobar tu índice de masa corporal (IMC).
Calculá tu IMC
Altura
cm.
Introducí un valor entre 125 y 225.
Peso
kg.
Por favor introducí un valor entre 10.0 y 500.0 (un decimal).
Altura
Peso
Calcular IMC
Esta calculadora es apta únicamente para mayores de 20 años.

Blog de Salud y Bienestar

Psico-nutrición

🌺🌺 Frutas y Verduras de Primavera 🌺🌺

🌺🌺¡¡FELIZ PRIMAVERA!!, AMO ESTA ESTACIÓN 🌺🌺 👉 Y como aún no terminó: 👉¿Cuáles son los vegetales y frutas de esta temporada?🥬Acelga🥬Espinaca🥬Radicheta🥬Lechuga🍅Remolacha🥒Zapallito🥒Habas🍠Zanahoria🥒Esparrago🥦Alcaucil🥦Coles (coliflor, brócoli, repollo)🍎Manzana🍊Naranja🥑Palta🍋Limón 👉¿Cuáles

Seguir Leyendo »
Recetas

Receta: Snack de GARBANZOS

Hola!Hoy te traigo una excelente idea: SNACK SALUDABLE DE GARBANZOS. Los garbanzos son legumbres con un sabor exquisito, que tienen alto contenido de proteínas de

Seguir Leyendo »
Psico-nutrición

😔 Contar Calorías 😔

👉 Contar calorías sirve únicamente para las personas que trabajan con el tema, para las personas que arman planes de alimentación, para los nutricionistas, e

Seguir Leyendo »

¡Mantenete al día con nuevas recetas, consejos y trucos para un estilo de vida saludable!

Entremos en Contacto

Ell@s

Ya mejoraron su
calidad de vida

Sofía
Sofía
Read More
Desde que conocí a Cami en mi vida fue un antes y un después. Me ayudó y me sigue ayudando en mis metas, aprendí a comer a llevarlo como un hábito y mi hígado se lo agradece todos los días. La super recomiendo, tiene una paciencia increíble, explica muy bien! TODXS TIENEN QUE TENER A CAMI EN SUS VIDAS
Juan
Juan
Read More
En todo este tiempo, Cami me enseñó a entender la relación con la comida. Desde la primera sesión sentí su trato personalizado en base a mis gustos. Ya venia con un sistema restrictivo de comidas y con ella adaptándolo a mis gustos. Es increíble como cambia el humor, menos estrés. Con vos logré algo en relación con la comida que no creía real. Gracias eternas Cami. Muy conforme en todo. Mil gracias.
Mayra
Mayra
Read More
Cami es una persona muy dulce y por sobre todas las cosas festeja tus logros, siempre está en todos los detalles y acomodando el plan a tus necesidades. Cuando empecé jamás me imaginé que iba a incorporar hábitos y sentirme segura con mi cuerpo... sin dudas es la mejor.
Camila
Camila
Read More
Es la primera vez que una nutricionista se toma todo el tiempo para explicarme todo y no solo sobre la comida sino sobre demás factores que influyen para la ganancia muscular. Cami te hace sentir súper cómoda en todo momento y es muy dulce y profesional. La recomiendo 100%.
Jessi
Jessi
Read More
Muy buena atención, gran predisposición, información clara y sencilla. Desde la primer sesión salís con muchas ideas, ganas y motivación para arrancar con todo
Janette
Janette
Read More
Muy buena atención, y está en cada detalle. Puedo decir que me siento acompañada en este proceso de cambio de hábitos. La recomiendo cien por ciento.
Janette
Janette
Read More
Camila es una persona muy tranquila, que transmite todo los necesario para hacer la consulta esperada. Con mucho conocimiento despeja tus dudas, ofrece material acorde a tus necesidades y te hace sentir muy importante, generando el deseo de hacer el cambio que necesita tu vida para ver los resultados en tu cuerpo y mente. Gracias Camila por tu cordialidad.
Daiana
Daiana
Read More
Cada día desde hace 8 meses confirmo que empezar el tratamiento con Cami fue la mejor decisión que pude haber tomado! Estoy más que agradecida por el camino trazado juntas y por los cambios que veo en mi mes a mes, y no solo físicos. Agradecida por ayudarme, enseñarme y acompañarme a cambiar mis hábitos. Además de ser una excelente profesional también es una persona atenta, detallista y muy amable. Gracias Cami!
Daiana
Daiana
Read More
Es la mejor de todas. No solo te enseña a generar hábitos y comer bien, sino que te acompaña en procesos súper difíciles, es una terapia hermosa. La recomiendo 100%, jamás logre todo lo que logre con Cami.
Sofía
Sofía
Read More
Es una gran profesional, con una perspectiva teórica que apunta a que cada persona incorpore buenos hábitos y cumpla con los objetivos propuestos. Desde la 1er consulta aporta todas las herramientas para que el plan personalizado sea viable.
Previous
Next
×