CONOCÉ TU COMPOSICIÓN CORPORAL
¿Que determina?
- El porcentaje de adiposidad (GRASA) que tenés en el cuerpo; a cuántos kg equivale ese porcentaje; la masa muscular presente; a cuántos kg equivale esa masa, entre otros índices que se detallan en el Informe de Antropometría. 📈
¿Cual es la finalidad?
- Obtener dichos datos y en base a estos elaborar metas a corto y largo plazo de alimentación y entrenamiento para mejorar esos parámetros.
En las consultas utilizo el protocolo ISAK (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría) @isakonline de la cual obtuve la Certificación Internacional en 2018. ¿Te animás a conocer tu composición corporal?.
