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Psico-nutrición

🌺🌺 Frutas y Verduras de Primavera 🌺🌺

🌺🌺¡¡FELIZ PRIMAVERA!!, AMO ESTA ESTACIÓN 🌺🌺 👉 Y como aún no terminó: 👉¿Cuáles son los vegetales y frutas de esta temporada?🥬Acelga🥬Espinaca🥬Radicheta🥬Lechuga🍅Remolacha🥒Zapallito🥒Habas🍠Zanahoria🥒Esparrago🥦Alcaucil🥦Coles (coliflor, brócoli, repollo)🍎Manzana🍊Naranja🥑Palta🍋Limón 👉¿Cuáles

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Recetas

Receta: Snack de GARBANZOS

Hola!Hoy te traigo una excelente idea: SNACK SALUDABLE DE GARBANZOS. Los garbanzos son legumbres con un sabor exquisito, que tienen alto contenido de proteínas de

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Psico-nutrición

😔 Contar Calorías 😔

👉 Contar calorías sirve únicamente para las personas que trabajan con el tema, para las personas que arman planes de alimentación, para los nutricionistas, e

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💪 Calcio 💪

¿Qué es el calcio? El Calcio es un nutriente esencial en nuestra vida: compone huesos y dientes entre otras importantes funciones. Alimentos Fuente (osea aquellos

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